Deze robuuste plant is perfect voor een natuurlijke of wilde tuin dankzij zijn gemakkelijke groei en aanpassingsvermogen aan verschillende bodemtypes. Met een lange bloeiperiode van juni tot oktober is Balotta nigra een waardevolle nectarbron voor vlinders en bijen.
Traditioneel werd de Stinkende ballote gebruikt bij diverse klachten, waaronder slapeloosheid en spijsverteringsproblemen. De bladeren werden gebruikt voor kruidenthee, hoewel deze een kenmerkende, sterke geur heeft, wat de naam van de plant verklaart. Grotere dieren zoals herten mijden de plant vanwege deze onaangename geur, waardoor het een ideale keuze is als natuurlijke afscheiding in uw tuin.